你是「敷面膜狂人」嗎？每當肌膚感到乾燥、緊繃或換季不適時，第一反應就是抓起面膜急救？然而，原本期待敷完能獲得水光肌，結果卻換來更嚴重的泛紅、乾癢刺痛，甚至臉上爆出一堆密密麻麻的「粗糙小顆粒」？ HO.A 中醫師團隊 提醒：這並非保養不夠努力，而是你的保養方式陷入了中醫所謂的「過劑傷正，補瀉無度」誤區！當肌膚屏障已經在發炎受損時，天天用面膜灌水，反而會讓肌膚狀況雪上加霜。

每到入秋換季，天氣一轉涼，你的肌膚是不是也開始不聽話？不僅臉頰容易泛紅發熱、乾癢脫屑，連原本習慣的保養品擦上去都開始有刺痛感。許多人在這時候會盲目疊加高滋潤度的厚重乳霜，或是盲目疊加面膜，結果卻引發更嚴重的肌膚悶痘與大積滯。 中醫師指出：換季肌膚不穩定，源頭在於環境中的「燥邪」正侵蝕你的肌膚屏障！ 本文將從中醫體質與病理切角，帶你剖析換季敏弱的真正原因，並提供順應節氣的漢方植萃修護方案，讓你擺脫換季魔咒。