你是「敷面膜狂人」嗎？每當肌膚感到乾燥、緊繃或換季不適時，第一反應就是抓起面膜急救？然而，原本期待敷完能獲得水光肌，結果卻換來更嚴重的泛紅、乾癢刺痛，甚至臉上爆出一堆密密麻麻的「粗糙小顆粒」？ HO.A 中醫師團隊 提醒：這並非保養不夠努力，而是你的保養方式陷入了中醫所謂的「過劑傷正，補瀉無度」誤區！當肌膚屏障已經在發炎受損時，天天用面膜灌水，反而會讓肌膚狀況雪上加霜。